出る～～

朝、出血の感覚で目が覚める

会社に行ってから、約３時間ごとにナプキンを物置で替える

明日は外出は止めて、ゆっくり過ごす予定

以前から腰痛があったのだが、筋腫持ちになってから生理時は特にツライ

腰を中心に背中、下半身とバリバリになってしまう

生理中だと、マッサージにも行けないし…ふ～～