朝時間☆14日目 | ガチ部☆100日続ける!朝時間とタスク管理で自分磨き

ガチ部☆100日続ける!朝時間とタスク管理で自分磨き

朝時間の活用、仕事や勉強のスキルアップ、日々の生活を美容と健康、癒しをテーマに習慣化することで、100日後には「私がなりたい私」に変わってるはず♪
毎日、ガチ習慣の進捗報告していきます。

今日のガチ度:

1.4:30起き ⇒ ○
2.音楽を聴く ⇒ ○
3.ストレッチをする ⇒ ○
4.掃除(拭き掃除も) ⇒ ×
5.お弁当 ⇒ 休日なので無
6.朝ごはんをゆっくり食べる ⇒ ○
7.部屋にいい香りを漂わせる ⇒ ×
8.昨日の振り返りと今日の予定 ⇒ ○
9.言葉を綴る ⇒ ○
10.情報収集 ⇒ ○
11.家を出る前に全身を鏡でチェック ⇒ ○