朝時間☆10-11日目

今回は2日分まとめてのUPです。

朝時間☆10日目
今日のガチ度：★★★★★

わお！パーフェクト

1.4:30起き　⇒　○
2.音楽を聴く　⇒　○
3．ストレッチをする　⇒　○
4．掃除（拭き掃除も）　⇒　○
5．お弁当　⇒　○
6．朝ごはんをゆっくり食べる　⇒　○
7．部屋にいい香りを漂わせる　⇒　○
8．昨日の振り返りと今日の予定　⇒　○
9．言葉を綴る　⇒　○
10．情報収集　⇒　○
11．家を出る前に全身を鏡でチェック　⇒　○

朝時間☆11日目
今日のガチ度：★★★★☆

1.4:30起き　⇒　○
昨日もだったけど、危うく2度寝しちゃいそうでした
でも！習慣化してきて意識があがったのか、「いけない！」と飛び起きてます
その後は、窓を開け、いつも通りB'zのイチブトゼンブを聞きながら豆乳飲んでPCチェックしてます。

2.音楽を聴く　⇒　○
朝ベスト作ろうかな～。

3．ストレッチをする　⇒　○

4．掃除（拭き掃除も）　⇒　×

5．お弁当　⇒　×
初めてお弁当に×がついた！
明日はちゃんと作るよー。

6．朝ごはんをゆっくり食べる　⇒　○
朝の勉強会がお気に入りのお店だったので、そこでモーニング♪
ここのスープ大好き

7．部屋にいい香りを漂わせる　⇒　○

8．昨日の振り返りと今日の予定　⇒　○

9．言葉を綴る　⇒　○

10．情報収集　⇒　○

11．家を出る前に全身を鏡でチェック　⇒　○