朝時間☆4日目

今日のガチ度：★★★★☆

1.4:30起き　⇒　×
※アラームセットし忘れて、15分寝坊。
でも、目覚ましナシで起きれた！

2.音楽を聴く　⇒　○
※1曲目はB'zの「イチブトゼンブ」
なぜか目が覚める。

3．ストレッチをする　⇒　×
※このタスク、忘れてしまった！

4．掃除（拭き掃除も）　⇒　○
※気持ちイイ！と改めて思った。
少しずつ拭き掃除の範囲を増やしたい。

5．お弁当　⇒　○

6．朝ごはんをゆっくり食べる　⇒　○

7．部屋にいい香りを漂わせる　⇒　○

8．昨日の振り返りと今日の予定　⇒　○

9．言葉を綴る　⇒　○

10．情報収集　⇒　○

11．家を出る前に全身を鏡でチェック　⇒　○