セイロンシナモンと、ロー蜂蜜をコネコネして、ぬるま湯で溶いて飲んでます。
癌を始め、いろんなのにいいって、いうのを読んで。
蜂蜜は今の時期は、殺菌になるから尚更いい^ ^
ぬるま湯なのは、せっかくのロー蜂蜜なので、成分を壊さないためだそう。
実は、ロー蜂蜜を始めて知ったのです。
トロトロじゃなくて、固まっちゃうやつ。
「なんだこれ」とか思ってたの。
それがロー蜂蜜だったとは。
ここ2年くらい、マヌカハニーを寝しなに舐めていたのですが、大人気のせいなのか値上がりした上、手に入りにくくなりました。そんな中、ロー蜂蜜の情報を知りまして。ローとマヌカで、併用していこうと思ってます。
あと、ちょっと具合が悪くなりそうなときは、エキナセアのカプセル。
か、エキナセア茶。
インフルエンザには、かかったことないけど、だからといって、安心はできないので。
今年の冬はロー蜂蜜と、エキナセアでのりきりたい！