生理痛がひどく悩んでいました。食べ物のことはわかる範囲でやっていましたがなかなか良くならなかったので布ナプキンの話はわかりやすかったです。小夜子先生の圧倒的な知識量が楽しくてワクワクしながら学ばせていただきました。ますますファンになりました。又お会いしたいです（管理栄養士・小林　様）　http://ameblo.jp/hensyoku-eiyo/entry-12160673883.html

食べさかりの子どもがいるので作っても作っても追いつかない・・(笑)身体作りの時間でもあるので栄養価の高い手軽なレパートリーを増やしたくて今日学んだことは凄く使えそうで嬉しかったです。下のお話～医学島のお話まで勉強になりました。食べ物が身体にどんな影響を及ぼすかは興味があり本も読んだりしていましたがなかなか自分の生活に取り入れることができませんでした。煮干の粉末は早速やってみます。（中村　朋様）

テレビの情報で良いと言われるものを様々に取り入れると面倒になって結局やめてしまう・・簡単な調理で美味しく体調を整える事ができる事を教えていただけて良かったです。極当たり前に身体に良いものと悪いものを知ることも出来まさに真の食育でした（Y　様）

分かりやすく自分でもできそうだと思いました（多聞　芙蓉美様）

とにかく簡単でもうびっくりしました。牛乳・水のお話し医療の話もとっても勉強になりました。いろんな情報を選択できる人になりたいです！ありがとうございます（高山　洋子様）

今まで料理のアレンジなどうまくいかない事が多かったので今日のお話で更にもっといろいろな情報が知りたくなりました。（三代川　裕子様）

食育に興味はあるけれど何から手をつければいいのかわからなかったです。簡単で美味しくていろいろアレンジ出来るお料理と健康にまとわるお話もきけて良かったです。今回の会ができて本当に良かったと思いました。（江崎様）

ゆる和食のホームページ→大阪の料理教室

こちらで参加費などの詳細が見られます

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関東！ツアーご感想です！！