暑くなったり・・・・
寒くなったり気温の差が激しい毎日・・・
と言っているうちに梅雨にも入り
このところの日本の気候は本当に忙しくて
身体がなかなかついていっていない方も多いのでは
ないのでしょうか??
このジメジメ対策にいい食材を使って
バーグ2種類をご紹介致します

そして八尾産ビックなズッキーニもふんだんに
使います!!ズッキーニは皮膚にとってもいい効果が
あるんですよ






































6月10日・11日・・・子ども料理キッズハンズ 10時~12時
6月18日・・・・親子の梅仕事(梅干・変わりラッキョ・梅味噌・新生姜・アンチョビの仕込み)など・・・
赤紫蘇の下処理からご希望でしたら紫蘇ジュースも対応可能です

6月24日・・・子ども料理キッズハンズ(キッズな梅仕事)
6月30日・・・子ども料理キッズハンズ(キッズ梅仕事)





































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6月後半から7月は甘さけ講習会も入りますよ
6月19日の月曜日3時からルーなし+甘さけ講習会ご家族レッスンが
ございます!!
ご興味ある方ご一緒にいかがでしょうか?