ミランダみたいな朝ごはんやなあ（笑）

おはようございますこのところ朝は

秋を思わせる心地よい温度

まもなく布団が恋しくなる季節

さて八尾のいちじく大収穫の時期

いちじくだけじゃないよ

ぶどうも格安で梨も出てきたよ

糖質の事などこの時期は

少し置いといて・・・・

大好きないちじくを

楽しみたいと思います

これ天ぷらにしても美味しいのよ

かなりデコボコの半端ものが

袋詰め・・・・自然な感じがいい

味は同じですよ

潤い食材です

でこちらの美人サラダに

オクラとチキンボールの炒め物に

発芽玄米おむすびが本日の

朝ごはん・・・・

娘がポツリ

「お母さん今日のご飯ミランダみたい」

ですって・・・

娘も文化祭でお弁当はなし・・・

きっと食が乱れることを考えて

久しぶりに玄米赤飯にしてみました

今日も素敵な一日を・・・

今日も素敵な一日を・・

いってらっしゃいませ