ゆる和食!夏休みも出張します! | ゆる和食研究家 栗山小夜子

ゆる和食研究家 栗山小夜子

日本古来から伝えられている食をゆる風にご提案!増え続ける医療費削減を食い止めたい!その為の小さな活動は台所のお母さんたちの意識改革!が大切です
今自分の立場で出来ることを優しくご提案致します!

おはようございます音譜

今日は少し曇り気味ですが気持ちよく

一日を過ごして参りましょう




さて子ども達はテスト1週間前音譜

毎日の食事も

力が入ります!!



さてこの所リクエストlesson増えています

先日は甘酒lessonとジャパンのw講習

ニコニコ

お一人で朝から晩までみっちりって方も

いらっしゃるんですよ音譜





いつも遠方からもお越し頂けて本当に

感謝申し上げます

お一人お一人に合わせたお悩みも

ご相談も含めての内容になっております 


甘酒lessonではこのところ

私がはまっている自慢のアイスも実演で作ります


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甘酒を使っておかずからお菓子まで

何でも出来ちゃうんですよ音譜今日の

アイスは甘酒と・・・よしあれで行こうラブラブ


こうして私は即興で面白いメニューを

よく思いつきますチョキ1級発想ってものだと思うんですが得意です



5秒以上は1級発想じゃないんですよ・・・

人が思いつかない事やびっくりさせる事が普段から

好きですね😁





昔から寝ている間に思いついたこと等

メモして再現などもしていましたね・・

私の頭の中は美味しく健康に食べるには・・・

の事で頭がいっぱいなんですね(笑)






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さあ!こんな感じで日々のlessonも

ライブ感覚でどうぞお楽しみあれ!!




先日は親子でルーなし講座+甘酒講座+ジャパンで

お越し下さいました

授乳中ですものね・・・・食べ物は大切です



この日はパパさんも同行でした。

一緒にお話しも聞けてと喜んで頂きました


長時間ありがとうございます😄

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こうしてご家族でよくお越し頂きます音譜

ゆる和食で家族が健康に幸せになって下されば

本当に嬉しい限りですラブラブ





勿論健康に気を遣いすぎて

かえって不健康になっている方も

多く見受けられます・・・




肩肘張らずにゆるめに・・・と

お話しさせて頂いています

どうぞメディアや雑誌の情報だけに




惑わされない様に・・・

食べるお勉強をご一緒にやって

行きましょうね・・・





ではlessonの詳細はゆる和食のホームページ

どうぞ!!勿論!遠くて行けないわって方

栗山は今後どんどん外に飛び出す方向で

進めています音譜





呼んで頂けたらどこでも行きます(笑)

取り急ぎは8月の連休に18~21日予定で

広島(瀬戸田・三原)予定です

岡山方面の方


ルーなしやゆる和食にご興味あればメッセージからどうぞ!




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