大人のリクエストメニュー教室 | ゆる和食研究家 栗山小夜子

ゆる和食研究家 栗山小夜子

日本古来から伝えられている食をゆる風にご提案!増え続ける医療費削減を食い止めたい!その為の小さな活動は台所のお母さんたちの意識改革!が大切です
今自分の立場で出来ることを優しくご提案致します!


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本日大人のリクエスト教室


メニューは秋の食養カレー

ごぼうトマトの煮込み

気力あげあげ焼き

米粉のかぼちゃのスコーン

なんちゃって生チョコ



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かなり具沢山で作りすぎてしまいましたが

お味の方と音譜とにかくお野菜が頂けると

皆さんいかがでしたでしょうか❓


こちらルーも使わずで身体に優しい仕上がりです


自家製味噌も入りますしね

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皆様ありがとうございました