お肉を食べたからといって大きくなる訳じゃない | ゆる和食研究家 栗山小夜子

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日本古来から伝えられている食をゆる風にご提案!増え続ける医療費削減を食い止めたい!その為の小さな活動は台所のお母さんたちの意識改革!が大切です
今自分の立場で出来ることを優しくご提案致します!


フード・ドクターくりちゃんの食は育!

今月のメニューは高野バーグのリニューアルです

高野豆腐は教室でもよく使う素材です



一緒に使うキャベツは辰巳さんの畑から前日に収穫してきたもの・・・

この教室の為に用意して下さってます



あり難いですよね音譜






フード・ドクターくりちゃんの食は育!


これお肉!!えっこれだけはてなマークって感じなのです

でもしっかり食感はあるし満足感も十分にありますよ

本当に美味しいです






フード・ドクターくりちゃんの食は育!

美味しい笑顔音譜



フード・ドクターくりちゃんの食は育!

ママたちへのお話しのテーマは動物性と植物性の働きの違い
お肉を食べたらどうなるの?

お豆腐製品食べたらどうなるの

何がどんな風に必要なの?

ペタしてね

その他何なりとご質問下さいね