体は全て繋がっている・・・・ | ゆる和食研究家 栗山小夜子

ゆる和食研究家 栗山小夜子

日本古来から伝えられている食をゆる風にご提案!増え続ける医療費削減を食い止めたい!その為の小さな活動は台所のお母さんたちの意識改革!が大切です
今自分の立場で出来ることを優しくご提案致します!

今日は中野先生の2回目の勉強会でした音譜




約3時間にもわたり内容の濃い講演でしたね




五臓六腑全て繋がってる・・・本当に深いなあ





そして太陽と地球も切っても切り離せない関係にあるんですよね





内容はまた教室にお越しくださった時にまとめてお話しさせていただけると思いますが





ほとんどの病気は体の冷えと湿が原因なんですよね





よく水のみ健康法とか少し前にもありましたよねあせる2リットルの水を飲むとか・・・




日本は湿度の多い土地でしょ




なので絶対してはいけないことの一つなんですメモ




西洋人には合っていても私たちは日本人なので一日800ccまで




これはお味噌汁含んでですのでかなり厳しい数字でしょ?




とにかく意図的に飲む必要はないんです




体に余分な水や湿度がたまるとメニエールや冷えから来る痛みへと変わります




とまあ・・・・




ノートに早くまとめないとわすれちゃうわあせる





大切なとっても貴重な内容だったのでもっともっと学びたいですよね





食べたもので体はつくられ出来ているんですもの




当然なんですが・・・・日本人が日本人として何を今食べなければいけないのかを学ぶ時代にきているのだなあと




感じましたねニコニコ




そして様々な農薬も私たちの染色体をくるわせています





特に種なし葡萄を食べると種のない子になるとか・・・





気をつけましょうね




種があるのが自然なことなんですものね




中野先生本日はありがとうございますラブラブ




もっと深い内容はキッズハンズの終了後お母さん向けに是非お話しさせて頂きますね





ペタしてね ランキングに参加しています音譜応援のクリックお願いします

ダウンダウンダウン



にほんブログ村
にほんブログ村 健康ブログ 食育・食生活へ
にほんブログ村
にほんブログ村 料理ブログ 残り物アレンジへ
にほんブログ村