頂き物 マドレーヌ ハーゲンダッツ アイスクリーム 頂きました 只今、ダイエット中ですが、美味しくいただいてます。 腹筋、背筋、頑張ってます。３週間やってウエストがマイナス4センチ 体重は・・・１キロは減ったけどあまり変わりませんね。 とにかく、お腹ポッコリを減らしたい 体重は気にせず、全体のスタイルが細くなれば良いかな？と ワンサイズ、減るように頑張ります
