こんにちは☺️
いつも訪問・いいね。
ありがとうございます♡
小学2年生👨と小学4年生👩の 2人の子供を育てるママです。
体調を崩しワーママから、
専業主婦で夫の自営業の手伝いをしながら気ままに過ごしてます🤗
よろしくお願いします♥
23日(日)はレスリングの中四国のチームでの合同練習が１日あったので
目覚ましをかけてたのに止めて二度寝してた
目が覚めたの出発予定時刻の約1時間前
急いで朝ご飯の用意とお昼のおにぎり🍙作って支度してギリギリ間に合った
化性ができなかったのでスキンケアだけしてスッピンで
おにぎりにはちゃんとサプリ米を入れて焚いたご飯で♥
娘は.午前中は4年生以下の学年と練習してたけど、
午後からは、5・6年生と中学生のチームに入ってする方がいい。
っとコーチに言われたので午後からは学年の上の子との練習。
本気でぶつかり合える練習出来て凄く楽しかったのか、
午後からの練習の方がしんどかったけど、楽しかった
っと大興奮でした。
大雨て蒸し暑く(空調完備ですが)、汗も沢山かいていたので鉄分やミネラルかなり流れて出てるだろうなぁ
エネルギー補給にウイダー持ってて良かったぁ
流れでるものはしっかり補わないとね
次の日には筋肉痛で腕が上がらん
って言ってたわ
www
www頑張った証拠だね
2週間後には大会があるけん頑張って
楽天ROOMやってます
良かったら覗いてみて下さい