これの続きです
職場の人間関係
について！
職場の人間関係の悩みが
ほぼなかった、
職場復帰～退職までの1年半。
その頃を振り返ってみると
3つのポイント
があったように思います。
今回は、その2つ目！
②唯一の世界と思わない
自分にとって、職場以外にも
重要なフィールドがあると
職場の人間関係への
悩みが減少します。
なぜなら、職場の登場人物の
重要度が下がるから。
子供が学校生活のことで
すごくすごく悩むのって
自分には
この世界しかない
と、思い込んでいるため
というのがあると
私は思います。
私自身そうでした。（不登校ではなかったけど）
自分の唯一の世界において
そこの登場人物たちとの関係は
めちゃくちゃ重要になりますよね。
嫌われたら一巻の終わり
って思う。
嫌われたら生きていけない
って。
けれど、
習い事や塾、その他、
自分の世界は
学校以外にもある
と思っていたら
いくつもある世界のうちの
「一つ」でしかない学校の
比重は軽くなると思うんです。
もちろん、
そこの登場人物への比重も
軽くなる。
自分の生きる世界は
「ここしかない…！」と
信じ込んでいると
死ぬ程つらくても
学校に、
そして職場に行く。
あなたの世界（フィールド）は
一つじゃないですよ。
一つしか無いと思うのであれば
・勘違い
もしくは
・無いという信じ込みによって
一つにしてしまってる
どちらかだと思います。
躁鬱病を治して職場復帰した
当時の私にとっては
この世の真理や、自己について
知りたい！という気持ち
自分自身の健康
これらが最も重要でした。
でした。
なので、復帰後は、
職場で、好かれるとか嫌われるとか
全く気にしないわけじゃないけど
かなり
どうでも良かった。
仕事もゲームだし。
まだ、夫とも出会ってなかったから
結婚してどうせやめるから～
とか、そういうのありませんでしたよ。
引き続きの一人暮らしだったし
自分で身を立てる必要はありました。
その当時22時頃まで残業するのが
当たり前の職場でしたが
復帰後は
嫌われても平気だったので
定時キッカリに
退勤してました。
17：30ダッシュ。
で、
ダンス習ったり
断食道場へ手伝いに行ったり
合コン行ったり。
晩ごはんをきっちり作ったりしてた。
一応、誤解のないように説明しておくと
・優秀社員賞受賞
・５年目ぐらいでボーナス半期100万
って感じの社員でした。
決して、仕事に対してちゃらんぽらんではなかった。
復帰後の仕事も、担当者は私一人だったので、
誰かに押し付けて帰ってたわけでもない。
仕事がすごくできた訳ではないけど、
基本的にマジメなんです。
お昼ご飯は社員食堂でした。
復帰後は毎日一人で
好きな時間に
社食へGO。
本当に自分勝手でごめんね😂
もともと、本当に仲の良い同期以外と
食べるの嫌だったんですよ。
で、その同期が退社したので。
復帰後は、
嫌われても平気だったので
歓送迎会、忘年会など飲み会
全部お断り。
なにゆえ、オフの時間に
旨くないものを食べ、飲みたくない酒を飲み
煙草の副流煙を吸わねばならんのだ。
で、私、きっちり
嫌われました
さて、嫌われた私は
どうなったでしょうか？
続き
自分のほんとうのニーズを知ると
人生いろいろ吹っ切れます。
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7/10から準備体操ワーク開始
それもこれも
生きているからできること
生きてることが大成功®
最後まで読んでくださりありがとうございました！