こんにちは、さよです！
あなたは、フェイスラインがスッキリしない、
と悩んでいませんか？
私は女優さんの、
きれいなフェイスラインをずっとうらやましく
思ってました！
でも今回紹介する方法は
とても効果が感じられました！！
コレを読めば
キレイな横顔になります！
フェイスラインの変化は気づきやすいので、
友人から
「綺麗になったね！」
と言われるでしょう！
集合写真でも優越感にひたれます！
コレを読まなければ
体重は減っても見た目が変わらず
辛い思いをするかもしれません、
そして、
モチベーションがさがっていくでしょう、、
また諦めてしまい
自己肯定感が下がり、
なにをするにも気持ちがついてきません、、
今回は
フェイスラインをすっきりさせるのにおすすめのエクササイズを紹介します！
①口を軽く開けて、あごだけ左右に15往復スライド
終わったら、
③「あー」の形で大きく口を開けて、リセットする
さっそくやってみましょう！
今回も最後まで読んでいただき
ありがとうございました！