ママのホントの夢を叶える♡アロマ活用術ナビゲーター say_laです。
ゴールデンウィーク前半の3連休
いかがお過ごしでしたか？
わたしは、恒例の恐竜博物館など、
なかなかアクティブな帰省で過ごした3日間でした。
さて、ゴールデンウィークも中休み。
久々の学校や園に子供を送り出しての ひとり時間
やっとこ、ホッと一息…
そんなママさんもいるのでは？
なにしろ、
前半の３連休、サイアクだったもんね・・・
ゴールデンウィーク後半こそ、
いい気分で、有意義に過ごしたーい！！
そんな想いを叶える
オススメワークをご紹介します↙︎
これは、
ゴールデンウィークが終わる頃に「こうありたい」と
目指す気分に、たどり着きやすくするワークです。
ゴールデンウィークの予定や
やりたいことを全部書き出して、俯瞰することが
ポイントになっています。
特に、ゴールデンウィーク前半の3連休が
サイアクの気分…
あまりいい気分でなかった人に打ってつけですよ。
このような予定の組み方をしたことがない方は、
ぜひ一度、やってみてください。
日頃から、このやり方で日常を組み立てられるようになれば、
いつも「ありたい気分」に向かって過ごせるようになっていけます。
わたしの手帳の使い方も
この方法を取り入れているんですよ〜(^-^)
わたしが、毎日のしあわせ度を
格段にアップできたのは、
スケジュール手帳術のおかげ・・・
というだけではないのです。
実は、あと２つ、
しあわせ度アップ
【しあわせ自分軸】を
見つけて、育てて、貫くのに
大切なメソッドがあるのです。
そのひとつが、
夢を叶えるアロ魔術アロマヒーリング®︎
理想の未来を設定するのも、
ありたい未来に近づいて行く、
すご〜くパワフルな方法です。
夢を叶えるアロ魔術アロマヒーリング®
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