これは自然な歩き方ではない！
何故か？ジャンプして着地する時は絶対に『かかと着地』ではなく、フォアフット（つま先寄り着地）なのです。
これは危険回避であり本能として瞬時に反応するもの、なのに『かかと着地』で歩く⁉︎
これはおかしいと思いませんか？
この危険行為をさせるのが靴であり、一般的に推奨している指導法が大半であります。
裸足で硬い路面を歩けばよくわかるのでトライしてみてください。
数分でかかとが痛くなり自然なフォアフットになってきます。
骨細胞への〝かかとからの衝撃は″フォアフットでの刺激で事足りて安全という結論であります。
カサハラ式フットケアは『かかと着地』が危ない！のをコンセプトに自然な歩き方を教えにしています。