ようやく胎教を始める | 管理栄養士 おおつぼさやかの「食育のツボ」

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*妊娠前から出産後まで*健康な子どもを育てる食育の話 ~管理栄養士が行う唯一の「こども料理教室」講師養成講座【食卓リョウリスト協会】 プレママ&離乳食&親子教室 こどもだけの料理教室 食育講演会in大阪茨木市(JR新大阪駅から10分)~

妊娠5ヶ月の頃

 

産婦人科主催の胎教講座に参加しました。

 

とても、感動して

 

「よし、胎教してみようかな」と思ったのですが

 

家に帰ったら、なかなかできず・・・( ̄_ ̄ i)

 

私は食事相談、食育など個人向け、多数向けにしたりしますが

 

皆さん、きっとこんな感じなんだろうなぁと思いました。

 

話を聞いたときは「なるほど、やってみよう」と思うのですが

 

帰って忙しい毎日、食事管理なんかやってられないのではないでしょうか(*_*)

 

分かっちゃいるけど、できないもんです~。

 

あれから、3ヶ月

 

聴覚がかなり発達しているらしいので

 

そろそろやってあげないとな・・・と思い

 

とりあえず音楽を聞かせることを始めました(^∇^)

 

こんな簡単なことは、最初からやればよかったと反省。

 

日中、お家で仕事をしているので、無音の生活を送っていたのです・・・。

 

しかも、私は独り言を言わないので

 

何にも話しません。

 

心の中での声でもいいよと聞いたので

 

とりあえず、挨拶や時々声掛けはしているのですが

 

独り言がなんか苦手なのです。

 

絵本も読んであげないとな。

 

とりあえずは、クラッシック音楽に

 

ときどき英会話

 

童謡など聞かせようと思います♪

 

後は、穏やかな気持ちでいることも大事みたいですね~。

 

美味しいものを食べているとき

 

よく動くので

 

時にはご褒美も(*^o^*)

 

頂きもののチョコでティータイム

 

 

 

 

料理教室が終わった後

 

ときどき、夫が紅茶を入れてくれます。

 

食べ物に夢中の気持ちもありますが

 

頂きもののストーリーがあったので

 

チョコや紅茶をいただいた人への感謝の気持ちと

 

ティータイムを用意してくれた家族にも感謝して

 

穏やかな気持ちで、頂きました。

 

高級チョコなので一粒だけ(^~^)

 

これも、胎教かなと思ったり。

 

明日から独り言も挑戦してみようかな~と今は思うのでした(-^□^-)

 

 

 

 

 

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