昨日は、体育の日でした。
お天気がよくて、運動日和でしたね。
そんな運動に関して、気になる記事が新聞にのっていました。
＜体力調査＞子供と高齢者、運動能力の向上続く
（毎日新聞）
「え、本当！？と思わず疑ってしまいました。」
というのは、子どもの健康を考える管理栄養士としては、食事だけでなく、体力、体作りの点でも、いろいろ情報収集していまして
子どもの体力が低下しているというデータを見たことがあったからです。
「そんな急に体力が向上するのか！？」と思い
いろいろ調べてみましたが、原因が分からず・・・
日ごろ、子ども達と接していて
ときどき「体力が低下しているかも・・・」ということを感じたこともあり
ベテランの先生も
「体力の低下を感じている」
と言っていたからです。
一方、高齢者は、体力向上していますね！
それは、見ているとわかりますよね。
１０代後半から３０代の女性の運動習慣が低下しているということなので
私も頑張らないとなぁ・・・と反省するのでした(・・；)
２年前までは、走ったりジム行ったりしていたのですが、時間とお金の優先順位が変わって、運動をしなくなってしまいました。
こまめに歩くことは心がけています(・ω・)/
子どもの体力は、向上しているのか！？ということに関しては、これからも情報収集していこうと思います！
