ちょっと暇だったので
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最近お店で炭酸ミストが流行ってから
外からでは飽きたらず中からも!!!!
と言うことで
これ炭酸水です
『サントリー ソーダ』
何も味はありません
炭酸水の中で一番安いから買って最近毎日一本飲んでます
でも何だか最近肌の調子もよくてめちゃくちゃ便通もよくなりましたぁ

オススメです
炭酸ってすごいのです
まず炭酸を取り入れると、血流がよくなる、代謝が良くなり老廃物が排出されてアンチエイジングになる、その他、筋肉の疲労回復、整腸作用=便秘が解消されます。なので美容効果が高くダイエットにも最適なんです
最近太ってきたから
これで少しは解消されるといいけど



あと
炭酸水は天然のものと人工的に作られてるものがあるけど、やっぱり天然炭酸水の方が体にもやさしく健康にもいいらしぃ
私の女子力アップ



