今日は初めての試合猿鬼ハーフマラソン👹
念願の米ゲット
まだ結果でてなかった。。
まだまだ力不足の走りで課題が見えた今季初戦でした。
起伏があると聞きながら、そうでもないんかな。と思ったのが間違い😫😫😫
きつい。。
前半はほとんど登りの向かい風。
マラソンではあっという間にくる10キロがなんて長く感じる
甘く見るな。
でも勝つことを意識しなさい。
自分に足りないことを教えもらえた試合でした。
後半全部下りの向かい風。
これはいけるとおもったら
右股関節が、カクッと。。膝が抜ける感じ。。。
つるのか
と思ったけど違う。。
なんかこけてしまうような感じ。。
2年前にもあった、よくいわれるかっくん病
登りで右脚の内転筋を使いすぎたのと、膝をあげる力がまだ弱かったからではないかという話しでした。
ラスト3キロはゴールできるか不安なくらいの痛みでしたが、、無事ゴール
ゴールテープ途中まで引いてくれたがなぜか戻っていき間に合わず
男子にみえたかな笑
1時間23分17秒で優勝できました
終わったあとはこれで身体のケア
Awake初戦でした。
調子こいてたら表彰台でこの後頂いたものおとす
まだまだ力不足の走りで課題が見えた今季初戦でした。
6月まであと2本。
しっかり練習しよう。 20分を切りたいなぁ。
暖かい試合に感謝。来年も出たいな。