ハーフの最終調整
まだまだ力不足。
犀川ー
朝一やろうと思って全部着替えて、玄関開けた途端嵐
さっき止んでたのに。。。
さっき止んでたのに。。。これは神様行くなといってるんやと思い、、
夕方に実施
しかし
ありえないくらいの強風
チャリのお兄さんの漕ぎ方みてたら相当。。。
やめようか、、
5キロにしちゃおうか、、
また悪魔のささやき
先を考えるより、とりあえずいけ
と自分に思いスタート。。
行きは向かい風のくだり5キロ。
3分50ペースがきつい
今回のコーチからのアドバイスは、
競技場とは違うロードのキック感をつかむこと。
たしかに。同じ設定タイムだけど、全然ちがうなぁと改めて思う。
そしてなんとか5キロ、
折り返したら、5キロでやめる気持ちが飛んでいき、
あんな向かい風にチャレンジできたんだから、
次は追い風にのるー！を目標に。
を目標に。しっかり最後まで走れました
まだまだ力不足。
今日は風のおかげで弱い自分と向き合えた。
風に感謝
犀川ー
そして今日は大好きなあなくらっちと一緒にレッスン
幸せだぁ
もっときつくしてもよかったかな
また一緒にやりたいな
5日間両親が滞在してくれて
お帰り、おはよう、その一言の暖かさ。
あたりまえでない毎日。
暖かい。家族っていいな。
両親に感謝。
実家に戻りたくなっちゃう。
いつかもう一度伊那で住むぞー！！
ひとつひとつ焦らずに。
何があっても夢を諦めずに。
父から教わった言葉。
いろんな苦労をして、最後に大きな夢を叶えた父。
でもおごりたかぶることもなく、常に周りの人のために。
そんな父を心から尊敬します。
なにがあっても諦めずに。
私がしたいこと。ゆらがずに。
走る楽しさを伝えたい。
走るつらさを一人でかかえこまないように。
そっと手をさしだせるような人になりたい。
諦めないことを伝えたい。
目の前の人の心に笑顔がでてくるような
トレーナーになりたい。
忘れないようにしたい。