湯たんぽおはようございます今日は夜勤明けです。夜勤の途中からお腹がパンパンに張っきて痛くて痛くて…レンジでチンして使う湯たんぽをお腹に抱えながら朝方まで頑張りました朝の離床介助は、早出の介護士さんが膝が悪いため期待できないので、夜勤のペアの介護士さんと仮眠時間を早めて2人で6時からひたすら離床介助しました動きすぎて右下腹部激痛8時前に朝の薬を飲んでセレコックスでやや軽減今からお昼寝します