あなたは、自分を認めることができていますか？
「自分はダメな人間だ」 「自分は幸せになれない」
そんなネガティブな言葉を、つい口にしてしまうことはありませんか？
自分を認めることは、とても難しいく辛いこともありますよね。
自分を認められないと、自分の可能性を信じられず、チャレンジをすることを躊躇してしまいます。
また、他人にも認めてもらえないと思い込み、自信を失ってしまい悪循環に陥ってしまいますよね。
簡単なことです★
自分を肯定する言葉を自分にかけることです。
「私は素晴らしい人だ」 「私は幸せを運ぶ人だ」 「私は自分の人生を進める」
そんな言葉を、毎日自分にかけましょう。
最初は、嘘をついたような気持ちになるかもしれません。
しかし、毎日繰り返していくことで、徐々に自分を肯定する気持ちが芽生えてきます。
また、自分を認めるためには、自分の強みや優れているところを見つけることも大切です。
自分の得意なことや、周囲から褒められたことを書き出してみましょう。
自分の歩んできた道を振り返ってみましょう。
そうすることで、自分の価値に気づくことができます。
自分を認めることは、簡単なことではありません。
しかし、毎日少しずつでもいいので、自分を肯定する言葉をかけ、自分の強みや優れているところを見つけていけば、きっと自分を認められるようになります。
余裕が出たら弱みも見つけてみましょう。自分をもっと深く理解できると思います。
そして、自分を認められるようになると、人生がもっと豊かになります。
自分を認められると人にやさしくなれます。
自分の可能性を信じて、チャレンジをすることもできるようになるでしょう。
人に優しくなると、他人にも認めてもらえるようになるはずです。
自分を認める魔法を、ぜひ実践してみてください。
あなたは、素晴らしい人です。
きっと、あなたの人生がもっと豊かになるはずです。
お試しあれ♪