わー、最後まで書いたらフリーズして、ブログ消えたっ
引っ張りだしてきました
くそぅ。でも記録として、もう一度書きます
前回のブログで、喉が痛いと書きましたが、経過を...
土曜の夜から喉の痛みが始まり、次の日は悪化しないよう、家でゴロゴロしながら、うがい(妊娠初期に妊婦さんでも使えると言われたうがい薬で)をしながら、マスクで保湿していました
特に良くも悪くもならず、月曜の午後、急に悪化
横になっていると、咳が出始め、イガイガも増してきて、これはヤバイとなりました
今週、予定がそこそこ入ってるのに〜〜〜
で、私が働いてるときに買ったコレ
引っ張りだしてきました
私、どうも鼻と喉が弱く、社会人時代に後鼻漏になったときツラすぎて、藁にもすがる思いで買ったホットシャワー
生理食塩水(水道水に少量の塩)をセットすると細かい温かいミストがでてくるやつです
これを鼻から吸って口から息を出すを5分間繰り返す
ってやつなんですが、これを昨日の夜して、あとは頻繁におーいお茶でうがい
すると、今日の朝、喉のイガイガがなくなり、鼻づまりもだいぶ良くなってました
まだ完治とまでは言えないですが、かなり楽になりました
誰かの参考になれば、嬉しいです