みなさんこんにちは
Cinq sensのさやです。
福岡はこのところ雨が続きます
こういう時って気分がすぐれなかったりしますよね・・・
雨の時でも快適にくらしていですよね～
今日は生活に取り入れるアロマテラピーを紹介しますよ
もちろん妊婦さんにも安心して使っていただけま～す！！
みなさんはアロマテラピーと言ったら何を思い浮かべますか？
やはり一番は芳香浴ですよね
あと、マッサージだったり
実はアロマテラピーってとっても生活に役立つものなのですよ
アロマによっては虫よけだったり、消臭効果があったりと、たくさんのことに力になってくれます！
しかも
オーガニックだから、自分にも地球にも優しい～
これこそ
エコですね～
今の時代エコ人間にならなければ！！！
さ
ほんの一部ですがアロマテラピーを使った生活提案をいたしま～す
♥掃除機の嫌な臭いを消すアロマ♥
精油： レモン ティートリー ペパーミント
好きな精油をテッシュに5滴落として掃除機で吸い取るだけ！！
これだけで殺菌、消臭してくれますよ
♥台所の排水溝にアロマ♥
精油： レモン ティートリー ペパーミント ユーカリ
これも好きな精油を5滴ほど排水溝に落とします！
上記のアロマは殺菌、消臭、除菌効果があります。
香りもいいし、やはり綺麗な台所は気分もいいですね
♥お洗濯の柔軟剤として♥
精油： お好きな精油
クエン酸
クエン酸は柔軟剤効果があるんですよ～
そのクエン酸に好きな精油を10滴ほど落としてすすぎの時に入れてみてください！
香りも合成の香りじゃなくて、天然の香りなのでとってもいいですよ！
♥じゅうたんのお掃除♥
精油： ティートリー ユーカリ ペパーミント シトロネラ
ラベンダー
重曹
適量の重曹に上記の好きなアロマを数滴落としてよく混ぜます！
その後じゅうたんに豪快に振りまいてください！！
そのじゅうたんに散らばった重曹を掃除機で吸い取ると～
びっくり！！
嫌な香りが本当に取れています
私は、これをいつも掃除のときやっているのですが、上記のアロマは
殺菌、除菌、消臭、防虫効果があるので特に小さいお子さんがいる方には
とてもオススメですよ～
どれも化学製品が全く使われていないので、体にも地球にも優しいので
妊婦さんや小さいお子さんがいる方、
沢山の方に簡単に実践していただけますよ～
みなさんも、アロマテラピーを取り入れた快適ライフを送りましょう～
まだまだ、暮らしに役立つ情報をお知らせしま～す
では、素敵な休日を～
次回のブログではCinq sens Aromatherapyから大事なお知らせがありま～す