いつの 時代も ダイエットにはとっても敏感でした。
このダイエットって・・ 英語だと痩せるって意味じゃないんですよね・・
ずーっとそのつもりで 使ってたけど。
だから 痩せるって意味で話をすると… 微妙に会話がずれたりとか・・
それはいいとして。
この年になってくると、本当に痩せにくくなってくるのを実感・・
昔はそれでも、なるべく食べないぃ～ なんてことを少しすれば
体重は戻ったりしてたんですけど
最近は食べないダイエット・・なんて してても無駄っつーことがよくわかります。
これって ﾎﾝﾄ体が変わってきてるってことなんですよね
じゃぁ～ どぉ～したらいいのさぁ～～？？？
なんですよ・・
理論的に言えば、基礎代謝を上げるっつーことだとは思うんですがね。。
