おはようございます😃

おなかすいた、、、
月末に北海道に法事で帰省するのですが
最近外食しすぎて、、喪服がパツパツ
緊急ダイエットして空腹で寝れなかった

あと2週間でなんとかしないと🥺
怖くて体重計にまだ乗れない笑

朝、バナナヨーグルト
昼、ゆで卵とサラダチキンか卵かけご飯
夜、スープ、魚か肉のサラダ🥗
でいこうと思います

朝ジム1時間も目標
酒も控えるか🥺


昨日はよる昼焼肉しました👀
昼間は家でオンラインボートレース🚤
酒代は稼げたからよしとする

盛り上がった笑
100円からかけれるから飲めるゲーセンって
感じで楽しかった口笛


少し前にいった最近ハマってる中央線飲み

吉祥寺のかえる



これ、、激うま





お店に貼ってある語録もたのしいし

塩に、、田代まさしのラベルが貼ってある👀

隣のお席の塩はピエール瀧笑


なんかユーモアがあって面白い🤣



お酒はオケ酒


ハイボール笑


蛙の介楽しい居酒屋でお気に入り🏮

あかーーん😰

また食べ物の話してる、、、


やっべーぞ☝️😅


ダイエット頑張ります(^◇^;)