昨日の在宅は18時半まで
午前中に昼ごはんと夜ご飯作りました
お昼はチャーハンと豆乳つけそば
七味と花椒で辛味つけて
3分クッキングみた👀
牛肉の酒炒りってなんだw
夜ご飯
手羽焼き
チャーマヨサラダ
揚げびたし
きゅうりとキムチ
お酒黒霧島
お風呂に入り
君たちはどう生きるみたけど
よくわかんなかった(^◇^;)
面白い話ではあったけど
とりあえず朝からジムいこう😆
昨日の在宅は18時半まで
午前中に昼ごはんと夜ご飯作りました
お昼はチャーハンと豆乳つけそば
七味と花椒で辛味つけて
3分クッキングみた👀
牛肉の酒炒りってなんだw
夜ご飯
手羽焼き
チャーマヨサラダ
揚げびたし
きゅうりとキムチ
お酒黒霧島
お風呂に入り
君たちはどう生きるみたけど
よくわかんなかった(^◇^;)
面白い話ではあったけど
とりあえず朝からジムいこう😆