低糖質ウィンナーロール 朝食

低糖質ウィンナーパン(2.9ｇ)

豆苗と糖質オフベーコンのサラダ

目玉焼き

昨日の白菜と豚肉のミルフィーユのスープに

卵としめじ豆苗を入れたスープ

さて痩せ期到来

週末は北海道だから

食事に気をつけて筋トレ頑張ろう❤️