今日は低糖質工房で頼んだ麺でナポリタン
ピーマン多めベーコン少し玉ねぎナシ
ケチャップも糖質オフのもの↓
ケチャップは糖質オフでも
糖質まぁまぁあるので
下味をしっかりつけて少なめに
美味しくできた
低糖質工房で頼んだパスタはフェットチーネ風↓
ボリューミーなのに
糖質4gという素晴らしさ！
今度はカルボナーラにしてみよう
今日はめずらしく体調が悪いので
ナポリタンしか作れず
あとは糖質オフのスムージーのみ。
腹痛だけだったのに
夕方から吐き気に頭痛に最悪だー
今日は子供達にはカレーうどんで我慢してもらおう