低糖質❤️チョコ❤️朝ごはん

朝は胃の調子が悪かったので

ニラと卵のお味噌汁

味噌は少なめで

お出汁を効かせました

今日は5時に起きてしまい

半身浴してのんびり〜

な気分だったので

朝からチョコ🍫食べながらコーヒー

低糖質工房のアーモンドチョコを

一袋で糖質9gだったから

4粒で1gくらいかなぁ〜

なので8粒の2gをブラックコーヒーと

朝からチョコ食べれて幸せ

さて、

子供たちの朝ごはんと

自分のお昼ご飯も一緒に作っちゃお！