朝からどうしてもラーメンが食べたくて
糖質オフのカップヌードルに
ケール新芽を入れて食べました星


糖質は19g
んーなかなか。

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満足したのでヨシ!

あとバターオムレツに
スプラウト一味をかけてタンパク質を


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お昼は糖質控えましょ