ソイラテ作ってみた
コーヒーいれて
美味しいよ
浮腫んだ日は
めちゃ即 解決！！
娘が、体調悪くて
レモンスカッシュを
作ってみた
朝から、、寝込むなら良いけど
紫外線に当たる日は、飲まないでね
親子や、家族でダウンしたら
Ｋ9natural
一食分 冷凍しとくのよ
発酵フルーツ野菜きのこは、半月持つから
お肉や、魚は
そーゆー訳ちゃうやん
朝ご飯をたっぷり食べて
めちゃ体調が良くなり始めた
その代わり
昼寝
仮眠
夜食
全部禁止
そーまで、辛く無いよ
おまけは
愛犬
柴犬
かんのすけ
御拝読御配慮御理解ありがとう存じます
CU