毎食
コンビニ弁当
カップラーメン
筋トレ
仕事がハード
うーん
結構高確率で、癌や
心を病むなど
あるんじゃ無い
あるよ
そりゃ
身体が丈夫で、健康オタクでも
病気になるんだから
時間が足りない時は、🍲鍋にしない
鍋なら、切って
煮るだけやん
今回は、翌日も美味しく食べれる
もつ鍋
ヘルシーだよね
昆布出しと、あご出しに
ホルモンと、ハツを入れたよ
弱い所を食べるってのは
まあ
理にかなっていて
他の具材も健康そのものやん
キャベツは、胃薬やし
ニラとか、にんにくは
食べ物のピラミッドの頂上だもん
身体に悪いわけないじゃん
食べ過ぎは、注意だよ
翌日
うどんで召し上がれ
パエリアも、出来立てが美味しいけど
翌日スープ仕立てにしてみて
トッピングは、ダイスにカットした
フレッシュトマトにしたから
彩抜群
彩って、栄養バランスの目安だからね
イカの肝と、炭も入れたから
旨みの爆弾だよ
時間の足りない日は
大皿で大丈夫
三口コンロだから
同時に
愛犬
柴犬
かんのすけ様の
ジャーキーを作ったよ
ジャーキー
2本食べたら
僕は
とても
とても
眠くて
御拝読御理解御配慮ありがとう存じます
CU