糖質制限。糖質制限とジム通いを気楽に続けて2月から10㌔痩せたー♥️今年の夏は水着着ちゃおー🎵楽しみ♪♪♪というわけで、今日のお弁当*唐揚げ*しらす入りだし巻き♥️*ウインナー♥️(焦げて♥️に見えないね)*ブロッコリーとしらすのおひたしおかずだけでもじゅうぶんお腹いっぱいなるようになったったたんぱく質意識して気楽に週一でチートデイしてるしまだまだ頑張ってこー💨
