スタートライン…
私は今、ベッドに横になっています。
知らない天井
いや、3度目なんでもうベテランの領域かと
大パニック発作を職場で起こし、なんとか周り皆さまに救っていただき（病院勤務です）
その後、自宅でパニック発作を起こし、救急車にお世話になり、
もうこれは自宅にはいれないとなり、
精神科病棟へ入院しました。
4月になり、新年度
さあ、妊活頑張るぞっ
って時に入院しました…。
妊活のスタートラインが見えなくなってしまいました
しかし、
悪いことだけではないはず
主治医の先生より、
認知行動療法というものをやってみない？と
私の住んでる県ではとても人気な病院を紹介していただけることに
心理士さんによるカウンセリングは毎月していたのですが、
認知行動療法を専門とされているクリニックらしく、私には合っている療法ではないかと
これは
もしかして、パニック発作を治す？ことができるかもしれないんでは？と
スタートラインがまだ目視できないですが、
きっと、妊活、妊娠、出産、育児には
パニック発作は私を苦しめる
それを軽くできるんなら
今は目視できなくても
確実に前に進んでいると思います
焦るけど
焦らずゆっくり確実に前に
スタートラインに立とう
