娘：まめこ 発達ゆっくりっ子
私：さやこ 料理が苦手な主婦
夫：まめ夫 もう何も言うまい
犬：まめぞう 超多動犬
娘と夫は凸凹診断済み。
この４人でギリ生活しています。
しょっちゅう毒を吐くので、
ご注意下さい
アメンバー記事は個人的記録のため、
アメンバー募集はしません。
弁護士からの指示のため
ご了承ください
買いました
1000円ポッキリ
ローズとグリーン。
毎日洗い替えしたらどのくらいもつんだろ
＝心理士さん
記録なので長文です
アンテナが一部折れている
私は周りの人への気配りアンテナは沢山建てられていてガンガン稼働しているのに
自分自身のヘルプミーを感じ取るアンテナが、ことごとく折れてるそうです
なので、自分が気づいた時には手遅れで、今みたいに
- めまい
- 手の痺れ
- 難聴
「まずは、自分自身の状態を知ることから始めてみませんか？」ちなみに、他人にどう思われるかアンテナも
無事にへし折れてるそうです
気しないもんね
それは今後も折ったままの予定。
役割が多すぎる
- 母親
- 保護者（対保育園）
- 妻
- 飼い主
- 社会人（対日雇い）
- 個人事業主
- 娘
自分一人でやっていることが多くて、さらに言えば「ちゃんとやらないと」という縛りつけを自ら課している
「全部が完璧であるのは不可能なので、どこかの役割では手を抜いたり、時にはお休みの日を作らないといけないと思います。」
「妻の役割については捨てる準備を着々と進めてますのでﾄﾞｰﾝ」
「それも一つの手段ですよ」
だから先生好きなのよ
断捨離の前に小出しに捨てる
ギリギリまで我慢するという性質の結果、キャパオーバーするとブチギレます
そして全部嫌になります。
豪快に捨て去ります。
かつては数年音信不通になったこともあります。
自分探しの旅ってやつです
「そこまで振り切ってしまう前に、少しずつ捨てていくのってできそうですか？
さやこさん、掃除が好きなんですよね？」
そうだわ…
掃除は常日頃から意識してて少しずつ進めていけてるから、大掃除の時に困り果てることはない…！！
「あ、でも、ご主人には効果はないと思います」
だから先生好きなのよ笑
友人関係の整理
GWに遊びに行く予定をしていた友人が、予定を立てている最中から急遽返事がなくなり、当日を迎えても
連絡がないままだった
という事件が、先日のGWで勃発しました
以前にもチラッと書いたことのある友人です。
（どの記事か忘れた…）
- 時間にルーズ
- 約束を反故にされる事数え切れず
- 暇になった時や自分の話をしたい時だけ積極的に連絡してくる
- よく物をなくす
という子です。
今回は、まめことその友人の子と行ける場所をチョイスしていて、場所も決まりつつあったので、まめこに話してしまいました。
予定がなくなった（連絡がない）ので行けないことを伝えると、
「お友達ちゃんに会えないの？
まめちゃん寂しい」
とションボリしてしまいました
挙句に約束の2日後に
「退屈だから今からどこか行かない？」
という強メンタルなLINEを送ってきたので、私の心は閉店ガラガラになりました
先に何か言う事あんだろ
私の生活に地球外生命体はもう必要ありません。
断捨離します。
「今回が始めてのケースですか？」
「いや、かれこれ両手では数えきれない感じの回数ですけど、まめこがションボリしたのは今回が初です」
「これまではイライラしなかったんですか？」
「そういえば、モヤっとはしたけど、今回ほどイライラはしてない…かも」
「アンテナが折れてますね」
ここもなのか
「ご主人の事もそうですけど、人のいいところ見て悪いところをある程度スルーできるというのは、さやこさんの良い所でもあります。
でも、その結果ご自身を追い込んでます。
やはり、アンテナを建て直して、つねに受信できるようにしたいところですね」
で、できるのか
実はすでに4回目のカウンセリングの記録でした。
2.3回目は完全に書き忘れた
新 感 覚 
どちらも買いました。
デニム1本、ベージュ1本。
こちらも買いました。
サンドベージュとネイビー
