前回ﾍﾟｰｼﾞで紹介しましたが
まずは人間関係を良くしたければ
まずは自分から相手を信じましょう！
と、精神論を力強くお伝えしましたが！笑
そんな！どうやったら相手の事を信用できるんですか。。
と思った方は、
まずは
自分の事を満たす事を優先的に動いてみてください。
なぜなら、
実は日頃から相手の事を受け入れるのも、
信じられるのも
自分の心の余裕や自信が必要不可欠だからです。
更にこの場合、２つのパターンがあり、それぞれ解決策が異なります。
【パターン①：
もともと人付き合いが上手くいっていたのに「最近」うまくいっていないな～という方】
こういう方は
もともとご自身の揺るがない
「自信のある方」「自分軸をお持ちな方」なんですが
様々な理由から
（家事や育児、たまたま起こったアクシデント、仕事の多忙など）
今の毎日が自分の望むものでなく、
心の余裕がなくなり、そんな自分にも気付けなくなっていて、ついつい「自分らしくない選択」を繰り返し、
周りもそういう人が集まってきてしまっているパターン。
それが人間関係にでちゃっているんですね。
で、
「なんで私ばっかり！」とか
「私の周りの人は○○ばかりだ！」とか。
これは心のゆとりのなさから、
もともとの自分の良さや周りにいてくれている人の
良さに目向けらる余裕がなくなっている状況でもあり、
更には、本来選択しないであろう「自分に合わない人」にまで
自分を無理して合わせて余計ストレスを感じているパターンなんです。
だから早急に
「今自分がどうありたいか」の「理想の毎日・自分」に向けて調整をしてみて、無理している事を手放し、自分らしさを取り戻してください。
必ず調整できます。
心のゆとりをもてる状況まで、自分軸になるまで
環境や考え方を戻していくんです。
そうすれば、大丈夫。
あっという間に周りの環境が戻ります
やり方が分からなければ、
こちらまでご参加くださいね
楽しくお話ししながら一緒に解決していきましょう。
【パターン②：
昔から、ずっと何かしらで人付き合いが上手くいっていなく、信頼できる人もいないな～という方】
こういう方は
自分の選択（自分自身）に自信の無い方。
自分の事を信じてあげられてないから、
自分の周りの人を信用できない。
自分が選んだ人達を信用できない。
になってしまってるんですね。
（びっくり！ですよね！自分だったのか！ってね笑）
わかります、昔は私もそうでした。
自分には○○がない、あの子の○○羨ましいな～とか
自分もホントの意味の自信もない時期で
それが認められなかった頃は、
人間関係でうまくいかず悩んでいました。
この方は、まず自分を認めてあげて、自信をつける事が
最優先です。
これにはステップがありますので
（①やりたい事・なりたい姿をみつける→②取り組む→③自己実現を繰り返す※ステップを踏まなくていい方もいます）
一度コチラ（やりたい事の見つけ方：ブログ）を参考にしてみてください。
その上で
個人セッションもやってますので、下記を確認して頂き一度ご連絡ください。
Mail : skp.counselingoffice●gmail.com
（●を＠に変えてお送りください）
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木津川 咲也子のプロフィールはこちら木津川 咲也子の実績はこちら
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