〝健康に、強く、美しくなる〟byアスリートフード研究家 池田清子

〝健康に、強く、美しくなる〟byアスリートフード研究家 池田清子

ビオトープ株式会社 代表(東京都渋谷区)/ アスリートフード研究家 / プラントベース フィットネス

夫は6年連続MTBマラソン世界選手権日本代表選手の、プロマウンテンバイカー池田祐樹。野菜中心の食材で「細胞から美しく健康的に強くなる」をモットーに、活動中。


テーマ:
おはようございます!

今朝の東京新聞に夫 池田祐樹 が出ています。

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新聞によってはテレビ欄の、二つ折りを開いてすぐのところです!

知られざる世界ランカー

というコーナーです。

マウンテンバイクに出会った経緯や食事について語っています。

よかったらお手にとってください。

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青梅の DABE パーカー着ました(^◇^;)



さて!
今朝は久々にランニングしましたよー
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AM6:00の代々木公園。

いい汗流しました。




アスリートフード研究家
池田清子