今日の一枚
「充実感に触れる」です
何かの参考になれたら幸いです
【リーディング】
現実で何かを変えたいときや心の充足感を求めているときは、遠慮なく他に頼り、豊かな心を取り戻すサポートをしてもらいましょう。
そのための行動はどんどん行いましょう。
精神を整えるコツは、静かによく観察することです。
落ち着きや穏やかさを五感で感じることに集中しましょう。
そして、五感を通して自分の世界を作るイメージをしてみましょう。
実際にそれを手に取り、美を目で見たり（見て愛でる）、軽やかな音を聞いていると、派手さはなくても、少しくらい暗くても、いずれ夜は明けてまた朝が来ること、無闇に怖がり続けるよりも積極的な明るさと喜びの方を取る世界へと戻っていけるでしょう。
ラッキーカラーは【紫】です。
視覚、聴覚、嗅覚を楽しむことで脳が刺激され、顕在意識を超えた直感に従って楽に動けるようになり、ネガティブな考えやコンプレックスを解消することにつながるでしょう。
精神が安定することにより、あなたの7つの美徳である、信仰、希望、慈愛、勇気、正義、忍耐、節制の行動と、あなたの願いが一致していき、最善の形で世界が構築されていくのを味わうことができるでしょう。
それは例えば、夢を叶えるためにコツコツと努力できるようになったり、執着する心を克服できたり、あなたにしかすることができないこと、自分にとっての大切なことのために生活を作れることや、人間関係を良いものに作り上げられることなどです。
目の前の様々な豊かさの形に対して感謝の気持ちを感じられるようになります。
すると、自分と他との関係はそう簡単に崩れるものではなく常に繋がり合っているものだとわかり、あなたの心が純粋に喜びを感じられる関係性として変化することがわかるでしょう。
あなたは人生を通して、色々な感情を通して、いかに自分という存在を味わっているか、あなたがどれだけ大事な存在かが腑に落ちるようになるでしょう。
心を開くということは、自分を幸せにしたい、という思いを持って行動することです。
今ある不安が妄想だとわかるには、一つのコンディションに留まり続けるのをやめて、あなたの心が安心したり満足感を得られる環境へ移動したときです。
それをしやすくするのは、今があるのはあなたがあなたなりに頑張ってきたことをあなたが認めて、あなたが自然と希望を持てる人との関係に安心して水を注いで共感し合うことを大切にすることで得られるでしょう。
Sayaka