〜つぶやき〜
料理が好きではないので簡単に食べれるものを食べるんですが、健康のことを考えるとあれこれ考え出して疲れるんです(笑)
そこで今年から、朝昼夜に何を食べるかを決めました!
朝はパンと卵とコーヒー、昼はおにぎり(シャケとか梅干しとか)とか麺類(野菜入りのやつ)、夜は野菜をお味噌汁にいっぱい入れちゃえば簡単
あとは魚とか肉とかを焼けば…
普段食べるものシンプルにしてたまに豪勢なやつ食べて、とか、こう決めると楽ちんやん!と正月早々嬉しいです
これで迷い事が減るので時間ができますむふふ
Sayaka