チャクラは心身の調子をあらわすバロメーターです。
そんなチャクラの調整方法をご紹介します。
チャクラは7つあってそれぞれ位置が決まっています。
生殖器・丹田・みぞおち・胸・喉・眉間・頭頂のあたりに各チャクラがあります。
それぞれのチャクラは色があります。
チャクラの色は下から順に赤・橙・黄・緑・水色・藍色・紫です。
チャクラの色を意識的に取り入れてみましょう。
服や小物などに使うというのもいいですがイメージが大切です。
イメージワークをしてみましょう。
【チャクラ調整イメージワーク】
1.生殖器の位置にある第1チャクラに赤い光が渦を巻いているイメージをする。
一分ほど赤い光が渦巻いているイメージ。
2.炭田の位置にある第2チャクラに橙色の光が渦を巻いているイメージをする。
一分ほど橙色の光が渦巻いているイメージ
3.みぞおちの位置にある第3チャクラに黄色の光が渦を巻いているイメージをする。
一分ほど黄色の光が渦巻いているイメージ
4.胸の位置にある第4チャクラに緑色の光が渦を巻いているイメージをする。
一分ほど緑色の光が渦巻いているイメージ
5.喉の位置にある第5チャクラに水色の光が渦を巻いているイメージをする。
一分ほど水色の光が渦巻いているイメージ
6.喉の位置にある第6チャクラに藍色の光が渦を巻いているイメージをする。
一分ほど藍色の光が渦巻いているイメージ
7.頭頂の位置にある第7チャクラに紫色の光が渦を巻いているイメージをする。
一分ほど紫色の光が渦巻いているイメージ
以上でチャクラの調整ができます。
イメージしづらいときは絵にかいてみるとよいでしょう。
普段からやってみてください。
かなり違ってきます。
レイキヒーリングでヒーリングするとオーラごと調整されるので効果大です。