アットホームなヨガレッスンのはずが…笑

ヨガ講師＆ダイエットトレーナー(Sayaka Oide) on Instagram: ".アットホーム✨なおうちヨガクラスのつもりが対面となりレンタルスタジオでの時間の遠慮もなくなり熱を入れて誘導、アライメントサポートさせて頂き結果的にお客様も自分さえも筋肉痛になるという🤣🙏オンライン中心で時々リアルなヨガクラス🧘‍♀️🧘‍♂️しっかり身体を動かしたい方も自分の弱点に向き合いたい方もゆる〜と休み休みの軽い運動したい方も是非是非、ヨガをやってみませんか？ヨガ仲間募集中です☺️✨…