お家エクササイズしてます!
何より自由が嬉しい♪
服部彩香@魅せ方プロデューサーです。
今は、ジムをやめてお家エクササイズに励んでいます。
何より時間短縮と自由が嬉しい!
ジムの最後の日
偶然、一番最初にお世話になったトレーナーさんに会えました!
最後のご挨拶ができて良かった!
当初、ジムに通った理由が「肩こり、腰痛で寝ているのが一番楽!」という究極の状態でした。
その時、トレーナーさんは「その状態でどうして筋トレをやろうと思ったのですか?」と反対に質問されました。
マッサージも針もいきつくしてこれしかないと思ったのでした!
その状態の服部彩香を上手く運動できるように導いてくださって本当に感謝です♪
その時の様子は、「服部彩香の美スタイルメルマガ」
でお伝えしていきますね!
それが、コンテストに出たり、ジヤッジになったりしてるのを知って
「この仕事していて良かったです(^_^)」ととても喜んでくれました。
今では、肩こり、腰痛なんて全然ないですー!
今は、そのトレーナーさんに
2014年の日本大会前に別のトレーナーさんを紹介してもらって
お家でできるエクササイズを教えてもらい
さらに自分でも研究してお家エクサイズに励んでいます。
これなら、いろんな人がお家で気軽にできるのではないかなと思います。
また、ブログや、「服部彩香の美スタイルメルマガ」
でお伝えしていきますね。
★大阪:毎週火・土曜日①10時~12時②13時~15時
心斎橋界隈cafe
※他の都合のよい日時でもOKです。お問合せください。
★東京:2月12日(金)@品川駅界隈cafe
10時~12時
参加費:3000円(お茶付)
日時:2月21日(日)14時~16時
場所:心斎橋のcafe
(お申込された方にお知らせいたします)
参加費:2000円(当日お支払ください)
お茶代実費
定員:
お茶会お申込はこちらをクリック!
(※この企画は、ベストボディ・ジャパン協会に許可をいただいてます)
場所:六本木ヒルズ:アーテリージエントスクール
受講料:3,000円(当日、受付でお支払いください。)
直接スクールにお申し込みください。
日時:2月11日(木) 13時半~15時半
場所:六本木界隈のcafe(お申込の方にお知らせします)
定員:
参加費:2,000円(お茶代実費)
お申込はこちらをクリック!
(※この企画は、ベストボディ・ジャパン協会に許可をいただいてます)