こんばんわ
今日はとっても風が強い
干してた洗濯物飛んでって
てんやわんやでした
そして明日は長男の
卒園式です
泣いちゃうんだろなー
色々あって2回転園したけど
0歳児から6年間続いた
保育園生活が終わります
また夏くらいになったら
次男が入園予定なので
またすぐ保育園生活が
始まるんですけどね
頑張るぞー
前置きが長くなりました
今回からさらしてみる
子供達の睡眠事情
ひとまず次男の退院後からの
睡眠の記録をのせてみます
長男の時はアナログで
メモ帳に書いてた
出産日は10月11日で
退院したのが15日
退院翌日からの記録です
生後1週目
生後2週目
基本は夜間授乳2回
1回の日も出てき始めました
生後3週目
前週とさほど変わらず？
おそらく成長期と
メンタルリープ期もあって
必要とする母乳やミルクが
増える時期ですね
生後4週目
夜間授乳1回が定着
まだ1ヶ月たってません
生後5週目
安定の夜間授乳1回
前週と比べると時間帯が
4〜5時にずれてきました
生後6週目
5時以降の授乳が
増えてきました
生後7週目
ついに夜通し寝
初めて朝7時まで
寝てくれたのは
生後42日目でした
ちなみに長男は45日目
生後8週目
安定しています
ちなみに初日の夜間覚醒は
旦那が酔っ払って
次男の部屋をトイレと間違え
ドア開けっぱ電気付けっぱで
覚醒させたものです
その後夜間授乳は一度も
再開されていません
どうでしょうか
生後1ヶ月半になる前に
ぐっすり朝まで親子共に
眠れる生活になりました
産後2〜3ヶ月の頃って
それまでの張り詰めた気持ちが
すこーしゆるんできて
どっと疲れが出てくる頃です
でも夜通し寝てくれるから
ぐっすり夜眠れて休める
しかも寝かしつけなし
たぶん寝かしつけなしだから
夜通し寝てくれる
寝かしつけの癖以外にも
日中の睡眠の管理だったり
哺乳量の管理ももちろん
大事だと思うけど
私が1番重要だなーと思うことは
赤ちゃんが1人で眠れるとゆうこと
それができていれば
たとえお昼寝が失敗しても
見守っているだけですむ
活動限界の見極めが難しく
最近昼寝失敗しまくりの
わたしです
その原因なんかも
じっくり観察して
自己流ですが分析してるので
おいおいさらしていきますね
とりあえず今日は
きちんと親が導いてあげれば
赤ちゃんは眠る力を持っている
とゆーことを
言いたかったのです
次回はまたまた
詳細をさらします
ではでは