やっぱ関係あるかも..??
今日はお休みです
朝は珍しい感じで(??)
ゆっくり寝てました(笑)
起きるときにすごい腰の痛みです
やっぱ
私は立ち方が反り腰??
なのか
寝ているときの姿勢が猫背みたいな感じに
しておりますのが
慣れてないのか謎ですが
痛みが最近ひどくなってます
でも
毎朝気づいたら確認してますのが
私の最大の敵「イビキ」の確認
最近発生してないご様子です
確証的な意味なく
ただの個人的見解ですが..
朝の腰の痛みはあるときは
イビキしてないのです
なので
最近やっぱ関係なるんでは
って確証レベルです(笑)
朝の痛みは喜びに浸ります
やはりのお天気です
でも
夜中の方がすごく激しいかったらしく
朝からは徐々におさまってきて
でもお出かけからの帰宅してからが
晴れてました
なんとタイミング..(￣ー￣*|||
雨の中でしたが
車で通過しながら見れる桜
があり
主人に通って頂きました
散り始めてましたが
気分的には良かったです
天気予報さんでは
明日からはお天気
良いのが続くようでして
暑くもなりそうです
多少散っていても
金曜日にはちょいお花見に
伺いたいです
100均さんへ行きまして
休憩時間用にあめちゃん購入です
毎回100均さんでの
購入がルーティンですので
いつも行きますとこが
種類が多くて
毎回楽しく選んでます
今日も楽しめまして
感謝です
動画で
「モチベ上がるノート 書き方」
で検索しておりました
出会いました
「最強ノート」!!!!!
今日から始めました
100均で買っていた気に入っていたノートに
ペンは多い方だと主人から言われていまして
(主人から私は文具マニアだそうで)
文具がそろっている
今から始めよう
でスタートです
毎日続けること
毎日見ること
この2個を最初のうちに
習慣にして
変わることのできる人種を目指します
まだ何から書くのか
イマイチ分かってないので...((-_-;))
なんとなくで
始めている自分でしかないですが
ありのままに
思っていることを
1日1ページで納めて
続けていけたらいいので
地味に努力してみます
今日もお疲れ様です
ありがとうございました
<(_ _)>