先日、火曜日グループレッスンに
ベストオブミス兵庫でグランプリを獲得したみんなが
遊びに来てくれました。
ちなみに、神戸美人塾火曜日グループレッスンは、体の内側から美しくなることを目的としたレッスンで
整体ストレッチ・軽い筋力トレーニングをしっかり行ったあと
姿勢と歩き方を改善するトレーニングを行うベーシッククラスです。
10代～60代までの方が参加されていて
ウォーキングを通じて、美と健康を手に入れていただいています。
数カ月ぶりに会った彼女たちは相変わらず
とってもキラキラしていて素敵でした。
ぜひみんなでウォーキングを！とお願いしてみんなで一緒にレッスンをしました。
彼女たちのウォーキングを見させてもらったり
一緒に歩いてもらったり。
キレイに歩く・素敵に歩くって
何もファッションショーやコンテストに出るから必要なのではなくて
自信を持って前に進める
自分が自分のことを好きと思えるようになる
ために、誰にとっても必要なのだと私は思います。
だれでも素敵に変われるし
いつからでもできる。
そんなウォーキングを
年齢も・立場や状況も違う人が一緒に楽しめたことが
私にとって、とても嬉しいことでした。
ベストオブミスグランプリののみなさんは
秋以降に日本大会を控えています。
日本大会での活躍、期待していますよ。
すっかり彼女達のファンになった火曜日グループレッスンメンバーとともに
神戸美人塾は応援しています！
