こんにちは![花](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/663.png)
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長年、ひどい肩凝りに悩まされ続けているさやねこでございます。
肩凝りからの頭痛も毎度のことで、
ノーシンを常用している不届きものでーす![よだれ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/617.png)
![よだれ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/617.png)
市販のノーシン、
48錠入りを買ってもすぐになくなっちゃう不思議。
きっと妖精さんの仕業ね。
そんな、慢性肩凝りのわたし。
凝りを自覚し始めたのは、中学生の頃でしょうか。
テスト勉強を頑張った後なんか、特にひどかった記憶がかすかにあります。
当時は2コ下の弟をこき使い、肩揉みをさせていましたね。
懐かしい思い出です。
肩凝りの原因として、姿勢と運動不足が考えられるのですが。
わたしは、おむねちゃんが大きいから肩凝りがひどいのだと、自分に暗示をかけていたのでございます。
てへ![よだれ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/617.png)
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いやまぁ、あながち間違いではないのですよ。
自分で言っちゃうけどね。
それから、
ホルモンバランスと肩凝りの関係ね。
血の巡りっていうのかしら?
生理の前後、特に生理後がひどくてたまらない。
今はホルモンのお薬を飲んでいるから、
定期的に生理はこないのですが。
思い出したように、1週間位出血することがあるのです。
そうすると、終わり間際から衝撃的な肩凝りに見舞われます。
肩周りがガッチガチ。
ドラゴンボールの孫悟空ばりに筋肉がパンパンに張ってます。
元気玉が出せちゃうかもね![オエー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/626.png)
![オエー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/626.png)
下手に肩凝り体操をしようもんなら、肩甲骨周囲の筋がつってくる![泣](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/665.png)
![泣](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/665.png)
ふくらはぎがつるってあるあるだけど、肩甲骨周囲がつるって、、、そんなのある?
そして今。
猛烈な肩凝りに襲われています。
てことを仕事中に雑談していたら(たまたまヒマだったのよ)、
ペインクリニックの先生に注射してもらえることになりました![よだれ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/617.png)
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たったら~![スター](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/661.png)
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患者さんへの注射の介助に付いたことはあるけれど、自分が打たれるのは初めてです。
首の後ろ、髪の毛との境から首、肩にかけ、そこから肩甲骨の内側あたりまでの注射。
チクッ、チクッと、少しずつお薬を入れていきます。
注入される薬液の量は微々たるものですが、何ヵ所も刺されるのは痛いし怖いものです。
効果の程ですか?
直後はスーッと楽になった感じ。
しばらくすると、元通り![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/622.png)
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何度か注射してもらうと、徐々に肩凝りが改善されてくるんだって。
で、その先生が言うことにゃ
「あーたね、そんなに髪の毛結び上げてるから肩が凝るのよ。若い子がお団子にしてるのは可愛いけどね。」
だってさ![昇天](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/618.png)
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年齢を重ねたらロングヘアは不向きなのね。
軽くディスられちゃったよ。
さて、美容室の予約でもするかな![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
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数ヶ月前の写真。
今はもっと髪の毛伸びてるから、さすがに切りますか。